Ein Workshop zum Innehalten, Austauschen und Kraftschöpfen
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Wir freuen uns, Sie zu unserem dritten Workshop im Rahmen des Projekts
„Fachkräfte willkommen in Köln“ begrüßen zu dürfen. Der Workshop findet in
Zusammenarbeit mit dem IVKI e. V. und der Bürgerstiftung Köln statt.
Stark bleiben in einer neuen Lebensphase
Ein Workshop zum Innehalten, Austauschen und Kraftschöpfen
Ein neues Leben in Deutschland zu beginnen, bedeutet weit mehr als einen
beruflichen Neustart.
Vieles ist neu:
die Sprache, die Arbeitswelt, das soziale Umfeld und die kleinen Dinge des Alltags.
Vertrautes fehlt, während zugleich viel Orientierung, Anpassung und Eigeninitiative
gefragt sind. Dieser Workshop lädt Sie dazu ein, für einen Tag innezuhalten.
Gemeinsam schauen wir darauf, was große Veränderungen mit unserem
Nervensystem machen und wie wir auch in herausfordernden Zeiten mehr innere
Stabilität finden können.
Resilienz bedeutet dabei nicht, immer mehr auszuhalten. Sie zeigt sich auch in der
Fähigkeit, die eigenen Bedürfnisse und Grenzen wahrzunehmen, das persönliche
Tempo zu achten und Unterstützung annehmen zu können.
Der Workshop verbindet verständliches Wissen über das Nervensystem mit
persönlichem Austausch und kleinen erfahrungsorientierten Impulsen. Es geht um
persönliche Kraftquellen, innere Stabilität und die Frage, wie
Zugehörigkeit entstehen kann, ohne die eigene Herkunft und Identität
zurückzulassen.
So entsteht Raum für neue Perspektiven, persönliche Begegnungen und den
Austausch mit anderen internationalen Fachkräften. Gemeinsam erkunden wir, was
im Alltag stärkt, entlastet und neue Orientierung ermöglicht.
TERMIN
Samstag, 5. September 2026
10:00 bis 16:00 Uhr
ORT
Försterstraße 53 (Lenauplatz)
50825 Köln
GEMEINSAME ZEIT
Inklusive Mittagspause, gemeinsamem Essen und Getränken
REFERENTIN
Beatrix Weyck
Traumasensible Begleitung · Nervensystem · Persönlichkeitsentwicklung
Wir freuen uns auf einen stärkenden Tag und viele bereichernde Begegnungen.
Die Teilnahme ist kostenfrei und erfolgt nach vorheriger Anmeldung.
Der Workshop findet im Rahmen des Projekts „Fachkräfte willkommen in Köln“ statt.
Dieses Projekt wird von der Bürgerstiftung Köln gefördert und von der IVKI e.V. Köln mit Unterstützung der GetACare GmbH organisiert.
